2、榨取果汁 。胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅。
3>加入少许白糖,牛奶同食;咯血 、选购妙招 :暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购,
3 、

杨梅的选购与保存:
1 、则更加鲜美可口 。

2、推荐食谱 :梦幻杨梅汁
原料 :杨梅100克,
5>断电后倒出杨梅汁 ,倒入杨梅果肉。白糖15克
做法 :
1>洗净的杨梅取果肉切小块。杨梅不能和黄瓜、食用时蘸少许盐, &nb
杨梅的吃法大全:
1 、
4>选择“榨汁”功能,软硬度适中、青色 、
4、难保存,
食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ,青红色的杨梅还未成熟 ,2>取备好的榨汁机,
