卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，专著遵生是养生养身格言 ，
是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。其中有关古器玩物之类的论述 ，其宗旨多出于佛道思想。卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。因多方搜寻奇药秘方 ，
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、介绍可资颐养者的宝物器用。遂博览群书 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，很有参考价值。是一部内容广博又切实用的养生专著 ，卷十九为《坐外遐举笺》 ，
此外 ，论述赏鉴清玩器物的情况 ，剧作家。钱塘（今浙江省杭州市）人 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书 。
高濂 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，达到长寿的方法。涉及面极广 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，介绍历代隐逸百余人的事迹。很有参考价值 。因而内容相当丰富，是按时调养的方法。卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》。