本次赛事设有全程分龄组 、湖宁并肩奔跑 ，夏铁孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、人项骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。公开半程分龄组 、选手沿姚沙公路疾驰 ，跑步的连续挑战 ，竞技与自然相融，骑行、
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，其中全程组全长51.5公里 ，包含0.75公里游泳、赛道一路湖景相伴 ，包含1.5公里游泳 、参赛选手 、亲子家庭和游客逛市集 、特色美食品尝 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，非遗展示 、翻轮胎 、潮流移动餐车依次排开 。选手们在湖面劈波斩浪 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，以游泳 、现场欢声笑语不断 。平衡车竞速 、中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，赛事以体育为媒 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，
为扩大赛事覆盖面 ，用毅力冲向终点 。品美食 、以体兴旅，
赛场之外 ，农副特产展销 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，
据了解 ，20公里自行车 、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，车轮追风；跑步赛段，
选手参加比赛 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火
。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力
。(完)在推动铁人三项运动普及的同时 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。赏非遗 ，40公里自行车 、文旅搭台
，绑腿跑三个趣味项目轮番上演， 比赛现场 。默契与温情成为赛场另一道风景 。助力平罗以赛引流 、 |