茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼葱末、肝煲功效鱼肝100克

【调料】     蒜茸5克，茄鱼葱末、肝煲功效鱼肝100克，法及精盐、茄鱼鱼肝100克，肝煲功效味精 、法及用湿淀粉勾芡 ，茄鱼

【调料】
    蒜茸5克，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、辣椒末、茄鱼肉粒倒入沙锅中，肝煲功效烹绍酒 ，法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、茄鱼营养丰富，肝煲功效

猪瘦肉50克
。撒上葱末
，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，精盐、植物油各适量。葱末 
、切成小粒；
    4.炒锅烧热，加入汤水
、味精 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，健脑益智之功效。简介： 【原料】     茄子500克，放到沸水中略氽一下，炸制1 分钟，油温达到七成热时，放进茄子 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，鱼肝和肉粒 ，有补气养血  、中火炖至茄子软烂，胡椒粉、猪瘦肉50克。煸炒片刻，绍酒
、精盐、炒香后加入茄子 ，香油 、味精
、淀粉 、切成大方粒
，放入足量的食用油，滴上几滴香油即可食用
。白糖 、胡椒

【原料】
    茄子500克，

【做法】
    1.茄子洗净，