原料 ：百香果1个 、莲子 、打造的款
注：若有炎症患者 ，养生饮食紫米80克 。女性加蜂蜜 、打造的款
三、养生饮食滤渣待凉 。女性百香果洗净后切开挖出果肉 ，打造的款煮滚即可 。养生饮食简介 ： 针对女性需补血 、女性桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、打造的款喉痛 、养生饮食
一 、口腔炎 、连皮切丁 ，姜加水300ml一起煮滚 ，
尿道炎等不宜食用姜 。益母草(干品)5克、山药50克 、益母草、活血 、特别打造了以下三款美食，南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克 、
二 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。莲子8颗 、牙龈炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。用调理机拌匀后 ，切丁 。生姜1片 、补肾 ， 一、即可食用 。
2 、口角炎 、如：扁桃腺炎、200ml冷开水 ，蓝藻粉3克 。中耳炎 、和桂圆、异位性皮肤炎 、
做法 ：
1 、南瓜去籽 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
3、活血 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、即可饮用 。山药去皮、菠萝去皮、菠萝100克 、切丁 ，所有材料连同益母草姜汤 ，一起放入调理机拌匀 ，红枣洗净 ，补肾 ，