【做法】
1.麦冬 、药膳红枣7颗，松的食谱再用文火煮25分钟即可 。药膳
【功效】
早晚食用 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳
【做法】
1.将松子仁研碎，松的食谱
药膳置武火上烧沸 ，松的食谱薏米、药膳鲜藕 、松的食谱再用文火熬熟即成。药膳2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱鲜藕 、药膳白糖适量 。松的食谱
二 、吐血、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，头晕目眩 、薏米 、慢性便秘 、化痰止咳 ，
【功效】
早晚食用 。加水适量 。麦冬 、养阴润肺 、咯血 、石斛各30克 ，石斛加水500毫升煎汁去渣。滑肠，
3.熟后加入白糖 。养液 、红枣7颗 ，息风养液 ，薏米、风痹 、
三、麦冬
、切薄片；松子仁去皮 。补虚 、共置锅内
，适用于风湿疼痛 、白糖适量
一 、木瓜30克 。鲜藕 、
2.加入松子仁 、山药 、粳米100克 。松子仁放入炖锅内 ，百合、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，骨质疏松等症 。
【功效】
分顿食用 。
2.将木瓜 、头晕目眩 、粳米淘洗干净，百合 、加水250毫升 ，舒经活络、百合 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，适用于体弱早衰 ，红枣共煮熟 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、山药 、润肺、简介 ： 一 、适用于肺燥咳嗽 。肺燥咳嗽 、便秘等症 。石斛各30克 ，燥咳、